카테고리 없음 건강 상식 퀴즈 1 워킹투게더 2023. 7. 25. 23:41 반응형 건강 상식 퀴즈 건강 상식 퀴즈 1. 운동 시간은 하루에 몇 분 이상 권장되는가? a) 30분 b) 60분 c) 90분 2. 하루에 권장되는 물 섭취량은 얼마인가? a) 1리터 b) 2리터 c) 3리터 3. 가장 중요한 영양소 중 하나인 단백질은 무엇을 기반으로 하나? a) 아미노산 b) 지방 c) 탄수화물 4. 하루에 권장되는 과일과 채소의 섭취 비율은 얼마인가? a) 1:1 b) 2:1 (과일:채소) c) 1:2 (과일:채소) 5. 하루에 권장되는 최소 수면 시간은 얼마인가? a) 4시간 b) 6시간 c) 8시간 퀴즈 결과 반응형 공유하기 게시글 관리 구독하기함께 행복하기 저작자표시